ある本に書いてありました。

駐日米国大使のキャロライン•ケネディは
2009年、ニューヨーク州選出上院議員の
後任候補に名乗りを上げたとき
2分間のインタビューで「そのー」を30回以上も連発。
あー、そのーといったつなぎの言葉があまりにも多かったため
メディアから大きな批判を浴びたんですって。

今では、ほとんど、あーとかえーとかそのーとかいいませんよね。
きっとすごく意識して練習したんでしょうね。